汗だくセックスで恋人との一体感が増す！さらに興奮するやり方のポイントを伝授！

こんばんは！ライターDOsです。

今回はパートナーとの距離やセックスをより楽しめる汗だくセックスの魅力についてご紹介します。

汗だくセックスとはいわゆる汗まみれになりながらのセックスのことを言うのですが、皆さんはどういったイメージを持たれるでしょうか。

汗だくセックスのことを学んで今後のセックスにも活かしていきましょう。

記事の最後には汗だくセックスにも役立てる記事をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

汗だくセックスは一種の媚薬といっても過言ではありません。

その理由として、汗をかくことで密着感が増し、肌の滑りもよくなるので、より雰囲気が増すセックスの助けになってくれるからです。

また汗をかき方は大きくわけて3種類あります。ひとつめが味覚性発汗。からいものやあついものを食べたときにかく汗のことで、顔から発汗するところが特徴です。

ふたつめは精神性発汗。緊張や興奮をすることでかく汗のこと。初対面の人などの対面で緊張しいたり、精神的な緊張感を引き起こしやすい映像でかく汗もこちらに該当します。

性的興奮による緊張でかく汗もこちらに該当します。

最後にセックスの際に関係してくるのが温熱性発汗。こちらは体温をおおよそ36度前後に保つためにかく汗のこと。

運動や外気などによる暑さでかく汗もこちらに該当します。

温熱性発汗は体の熱を外に放出するためにかく汗ですので、理想的にかける人は全身がびしょびしょになるくらいにかいてしまいます。

セックスをするという行為は脳や体が性的興奮状態に陥るだけでなく、運動行動により汗をかきます。運動することにより疲れ、汗を流す行為は疲労による達成感に近い感情が生まれ、汗だくで裸で密着し合うことでさらに性的興奮が加わります。

こうなることでさらに質の高い快感が生まれることでしょう。

汗だくセックスをすることはえっちな場を盛り上げることにもつながります。

汗だくセックスはダイエット効果も見込めます。

そもそも汗だくセックスとはセックスをする際に体を動かす運動、そして汗をかくことにより体の水分、そして運動という要素もあるので脂肪の燃焼も見込めるのです。

セックスが運動になるの、と疑問に思うかもしれませんが、ペニスを女性器に挿入するときに動いたり、過激な体勢での性行為は普段使わない筋肉を使用するので、運動不足の人にもおすすめです。

ただし、無理は禁物です。

汗だくセックスの魅力を知れたことで、汗だくセックスの方法やポイントを見ていきましょう。

セックス自体は普段行っているような感じでOKですが、汗だくになるからには環境を整えなければいけません。

その環境をどうやって整えるかも踏まえましょう。

まずは、部屋の温度をそれなりの温度に調節しましょう。

例えば、部屋の温度が寒い、ちょうどいい場合は運動をしても汗がかきにくいことも。

前述したように、人間の汗は体温を36度前後に保つため、行われる行為。

ですので、温熱性発汗を促すための環境づくりが必要になります。

夏であれば、窓を閉め切り部屋がむわっと暑いくらいに調節をすると良いでしょう。冬の場合は暖房を入れて少し暑いくらいに保つといいですよ。

汗だくセックス体験した筆者がおすすめしたいのはやはり夏です。外気特有のじめっとした肌に吸い付く暑さと肉体から伝わる温かさは普段では感じられない心地よさを演出してくれます。

汗だくセックスはベッドのシーツやじゅうたんなどの敷物を汚してしまいます。汗汚れは放置すると黄ばみや悪臭の原因になります。

そういった後処理をしたくない場合はお風呂場でするのも手段です。

浴槽がある人限定ですが、浴槽にお湯を張ってその中でセックスをしても汗だくセックスをすることが可能です。またお湯に濡れますのでセックス後はそのまま汗を洗い流すこともできますよ。

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汗だくセックスは意外と簡単におこなうことができるので、できるならば今すぐ実践してみたい！という人もいらっしゃることでしょう。

しかしお待ちください。

汗だくセックスの際には注意しなければいけないこともあり、準備を怠ると命の危険を晒すことになるかもしれません。

汗だくセックスにおけるリスクを見ていきます。

まずひとつ目が脱水症状になるケースです。脱水症状とは簡単にいえば体の中の水分が足りなくなることで、夏の季節やスポーツをしているなどさまざまな要因でなりやすい不調です。

夏と限定しましたが季節関係なく発症するリスクがあります。

なぜ脱水症状がおきるかというと、最初に説明しましたが、体の中の水分がなくなることで発症します。例えば汗をかいて水分がなくなる、なくなった分の水分を十分に補給できてないなどです。

また、脱水症状にも種類があります。

ひとつが低張性脱水。水分（汗など）と一緒に血液中のナトリウムが不足してしまう状態で症状としてはだるさ、けいれんなどがあげられます。

次に高張性脱水。これは単純に体内の水分が不足する状態。発熱、口渇感などの症状が特徴です。口渇感とは口や喉が渇いている状態で「水を飲みたい」などと思う症状です。

さらなる具体的な症状、度合いは人によりますが、共通していえるのは体中に水分がなくなってしまう、少なくなってしまう点です。

汗だくセックスは魅力的ですが気を付けましょう。

汗だくセックスによって体が滑りやすくなり、怪我をしてしましまう可能性も否定できません。

例えば床の上が滑りやすければ汗で足の裏が滑りやすくなり、滑ってコケてしまったり、机やベッドの角で体をぶつけてしまうリスクも否定できません。

怪我をしないように対策や注意をしておく必要もあるでしょう。

汗だくセックスを安全、安心におこなうためにはしっかりと対策をおこなっていきましょう。

今回は経験を元にして面倒くさくない汗だくセックスの対策をご紹介します。

脱水症状の効果的な対策は水分補給です。汗だくセックスをするならなおさら水分補給が必要になってくるでしょう。

セックス中にわざわざ中断して飲み物を持ってくるのってかなりめんどうくさいですよね。

そういった面倒くささも見越して行為前に飲み物を用意しておきましょう。

500mlのペットボトルでも構いません。ひとつでも用意して水分不足にならないように注意しましょう。

また抵抗がなければ行為中に口移しで飲ませればさらに場を盛り上げることもできますよ。

汗だくになるなら、当然体中が汗まみれになり、範囲広く動けば怪我のリスクもあります。

そういったリスクを下げるためにも汗を拭くタオルを用意しておくといいでしょう。

タオルを事前に用意しておけば行為後の気持ち悪さが残る汗をすぐに拭くことも可能です。

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筆者も汗だくセックスを一度だけですが、経験したことがあります。

シチュエーションは夏で、パートナーの自宅だったのですが、そのときは部屋に冷房をつけず、窓を開けた状態でおこないました。

セックスという運動と、猛暑により部屋の中の温度も高かったため、すぐに汗だくになりながらセックスすることができました。

この時に思ったのがまるで熱いお風呂に入っているかのような密着感、そして汗特有のベトベトとしたなんとも言えない感触が、「パートナーとの一体感」を演出してくれてとても良かったです。

事後の後は思考回路も正常に戻っているので「後片付けが面倒くさい」と思わなくもありませんでしたが、濃厚な時間を過ごすにはありだなと思いましたね。

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汗だくセックスはパートナーとのより強い密着感と運動による疲労、そして汗をかく行為でより場を盛り上げることが可能です。

汗だくセックスに病みつきになり、連続で行いたいという人もいることでしょう。

しかし、汗だくセックスには隠されたリスクもあるので、怪我や体調を崩すリスクを限りなく抑えるためにも、水分補給などはしっかりと行いましょう。

また、後片付けも忘れないようにします。乾いた汗は悪臭の元になるので使用後はきちんと洗濯をおこなうことを忘れずにしてくださいね。

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