テストステロンはちんこ増大の必須成分？どんな食べ物から摂取できるの？

こんにちは、ちんこ増大を目指して日々頑張っている夜遊び太郎です。

「テストステロン」は男性ホルモンの1つで、男らしい体を作るに欠かすことができないと言われています。

テストステロンを増やせば増やすほど、性的な魅力が増していくということです。

さらにテストステロンはちんこ増大にも欠かすことができないと言われています。

増大精力剤でも、テストステロンを増やす成分がたっぷりと入っているのです。

テストステロンを摂取するメリット、増やし方などについてたっぷりと解説していきます。

テストステロンが増えていくと、声が変わりしたり体格が男らしくなったり髭や体毛が濃くなったり、ちんこが大きくなったり「大人の男」へと変化していくのです。

テストステロンは生まれたときから徐々に増え続け、10代後半ごろに分泌のピークを迎えるといわれています。

だいたい20歳を迎えるころには、大人の男として体が完成形に近づくということです。

10代後半にピークを迎えたテストステロンは、そのあとどんどん減少していきます。

特に30代を超えると減少率はかなり増していきます。

年齢と共に疲れやすくなったりするのも、テストステロンが減っていくことが原因の一つです。

若いころと同じような体や健康体を維持したい場合は、いかにこのテストステロンを増やすかが需要となります。

テストステロンを摂取すると、ちんこ増大が期待できるだけではなく、体に様々な変化をもたらしてくれます。

摂取するメリットを見ていきましょう。

テストステロンを増やすと、体が男らしくなります。

特に筋肉の発達への効果が見込まれるため、筋肉量が大幅にアップするのです。

また筋肉を作るためだけではなく、筋肉が分解してしまうのを防ぐ効果もあるため、今ついている筋肉を衰えさせることなく、そのまま維持することが可能です。

テストステロンを増やすことで、人間の脳を活発化させてくれる効果が期待できます。

集中力だけではなく記憶力もアップするため、仕事のやる気にも繋がっていくのです。

「最近活力がない」「毎日ダラダラしてしまう」という人がテストステロンを摂取するだけで、シャキッと動けるようになります。

また老化が加速するミドル世代が摂取すると、毎日イキイキとした生活が送れるようになるのです。

若い人だけではなく、どの年代にもテストステロンは必須なんですね。

テストステロンを摂取すると、血管を広げ血流を良くしてくれる効果が期待できます。

血流が良くなると、体の体温が上昇し健康体な体を作り出すことができるのです。

低血圧症や動脈硬化など血管の病気に罹りにくくなることも分かっています。

さらに、血流がよくなることでちんこ増大効果が見込まれます。

ちんこ増大には、ちんこに良い血流を流し込みことが大切！

健康な体も手に入れて、ちんこも増大！なんて、テストステロンは素晴らしいホルモンですね。

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年齢と共に減っていくテストステロン。

ではもし足りなくなってしまうと、どのような影響を及ぼすのでしょうか。

テストステロンが足りなくなることで、集中力が低下しやる気が減少します。

「仕事が頑張れない」「起きるのが面倒」「何もやる気がしない」と言ったマイナスな気持ちになる日が増えていきます。

うつ状態と同じような体の不調が起き、生活の質がガクッと落ちてしまうのです。

テストステロンが減少することで、男らしい体系を維持することが難しくなり、さらにネガティブな感情が増えていきます。

物事を前向きに考えるのが困難になり、自分に自信が持てなくなってしまうのです。

「どうせ何やってもダメだろう」と新しいことに挑戦する意欲も減少。

テストステロンが足りなくなるのは本当に怖いことなのです。

男として生まれたからには、いくつになってもセックスを楽しみたい。

ですが、若いころにはあった性欲が年齢を重ねるたびになくなっていくという人も多いです。

それはただの加齢が原因なのではなく、テストステロンが減少してしまっていることにあります。

人によっては、50代60代でも精力があり若々しく生きている人がいますよね。

彼らは恐らくテストステロンを豊富に摂取しているからでしょう。

それほどテストステロンは、私たち男性にとって欠かすことができないホルモンということです。

テストステロンが超重要ホルモンを分かったところで、次は増やし方をご紹介します。

テストステロンは食べ物で増やすことが可能です。

・牡蠣

・うなぎ

・ブロッコリー

・キャベツ

・大根

・オリーブオイル

・ナッツ

・レーズン

などがあります。特に牡蠣は亜鉛を多く含んでいるため、非常に効果的。

とはいえ、毎日食べるような食材は少なく、もちろん1、2個食べただけで十分な量を摂取できるわけはありません。

食材で1日に必要なテストステロンを摂取するのは、結構難しいです。

毎日運動を欠かせずすることも大切。

特に筋トレはテストステロンを増やす効果が見込まれます。

たまに行うのではなく、日常的にしっかりと運動を取れ入れる必要がありますよ。

睡眠不足はテストステロンを減らす原因の1つ。

夜更かしはせずに、毎日しっかりと睡眠時間を確保しましょう。

実際に、睡眠を取らない人がテストステロンが大幅に減少したという実証結果も出ています。

睡眠は非常に大切です。

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食べ物や運動、睡眠でテストステロンの減少を食い止め、増やすことも可能ですが、簡単なことではありません。

しかも時間もかかるため、決して効率がいいとは言えないですね。

そこでおすすめなのが、サプリメント。

テストステロンを増やす作用が期待できるサプリを摂取すれば、ちんこ増大を目指しながら健康的で男らしい体を維持することができます。

20代～80代までの幅広い年齢層から支持を集めているリザベリン。

テストステロンが増えると言われている亜鉛が豊富に含まれています。

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テストフェンを摂取すると約8週間の摂取で、男性ホルモンが約2倍に増えるという実証データも。

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