オナニーで可愛いは作れる！イケてる女子になる方法を伝授！

どうもこんばんは、アブノーマル子です！最近溜まってきちゃって一日何回もシてしまうときがあるのですが、なんだか肌がツヤツヤになってきたような気がします。

突然ですが皆さんは、オナニーをすると可愛くなるって信じますか？都市伝説レベルの話で私もたまに耳にしますし、初めて聞いたときはさすがにそれはないでしょーと信じられませんでした。

今日はこの疑問について徹底的にリサーチし、私なりの答えを見つけることができたので、皆さんに解説していきたいと思います！ぜひ最後まで読んで行ってくださいね。

さて、早速解説していきたいと思います。ズバリ、本題はこれですね。この項では、オナニーをすることによってどのような効果（メリット）が得られるのかに着目して、謎を解明していきたいと思います。ちょっとだけ難しい話も交えながら話していくので、結果が気になる方は一番最後の段落を読んでいただければと思います。

オナニーって結構体力使いませんか？変な体位でオナニーしちゃうと、次の日に謎の筋肉痛に襲われたりしますよね。これはセックスでもそうなのですが、セックスもオナニーもかなり体力を使っていて、オナニー一回を具体的な数字で表すとすると、ジョギング数十分と同じぐらいになるそうです。

毎日数回オナニーするだけで数km走ったのと同じになるってなかなかやばいですよね。つまり、オナニーをすればするほど身体が鍛えられていくので、結果的に身体がしゅっと細くなって可愛くなるわけです。

オナニーでは、脳に快楽物質が放出され、気持ちいいという快感だけではなく自分自身が幸せであるという実感も沸いてきます。気分が落ち込んでいるときにオナニーをすると、幸せな気分になれるのはまさにこの効果のおかげです。具体的には、ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンなどなどが放出されていますが、これによって気分が高揚し、幸せな気分になって、気持ちいいんですよね。

ごくごく当たり前のことですが、幸せな笑顔をしている子はどんどん可愛くなります。そういうわけで、間接的ではありますが、美容に貢献しているんです。

疲れているとき、イライラしているとき・・・女性の日々の悩みは尽きませんし、生理の前後といった不安定な時期では特にストレスを無意識にでも抱えてしまうものです。そういうときに味方をしてくれるのは、浮気性の彼氏でも、頼り甲斐の友達でもなく「オナニー」でしょう。

日々の鬱憤を全て忘れさせてくれるオナニーは、メンタルケアの一環とも言えますが、ストレス解消にも貢献してくれます。女性の肌は男性よりもストレスの干渉を受けやすいので、ストレスは正に大敵です。肌荒れしたり、自律神経に支障をきたしたりなど悪いことづくめなので、ストレスのない生活を心がけ、オナニーでストレス解消をすることがより可愛くなる近道であると言えます。

一応注意しておいてほしいことは、オナニーをすることのメリットとして「女性ホルモンが分泌されて、それによってボディーラインがふっくらとして可愛い形が作られることが挙げられる」という言説がありますが、これは恐らくガセということです。私はお医者さんでもないし、専門家でもないので断言はできませんが、いくつものサイトでリサーチをした結果、この言説はガセの可能性が非常に高いのです。

ここからは少し長くなってしまうので、話半分で聞いて頂けると幸いです。女性ホルモンとは、そもそも卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)の二種が存在します。

そして、前者が女性らしさに関わるもので、後者が妊娠に関わるものです。つまりは、可愛くなるためには卵胞ホルモンを増やせばいいわけです。しかし、卵胞ホルモン(エストロゲン)は生理の周期と連動して、その量が変化し、さらに平均出産年齢の28歳を超えると減少し始める(所謂更年期)ので、オナニーの有無は関係ないのです。

実際にエストロゲンを増やすためには、バランスの良い食事や良質な睡眠、運動などなど健康体を保つことが重要です。

素人目のリサーチではありますが、上記の段落で挙げた様々な理由から見て、オナニーをすると可愛くなれるというのはほぼ間違いないようです。

とはいえ、色んな言説があり、どの情報を信じるべきかは人によって分かれてくるので、あくまで私なりの答であるということはご了承ください。次の項では、オナニーだけでなく、どうすれば可愛くなれるかのワンポイントをご紹介していきたいと思います。

【限定PR】

オカズに困ったら可愛い素人のオナニー配信がおすすめ！

昨今、アダルト配信者の人口が急増していて、アイドル並みに可愛い子もかなり過激な配信をしているんです。

まだVI-VO(ビーボ)に登録したことない方は、このリンク経由で無料登録すると3,000円分の視聴ポイントがもらえます！

無料で射精2∼3回分楽しむことができるので、オナニー配信未経験者の方はこれを期に是非お試しあれ！

前の項ではオナニーの美容効果の実態について考察してみましたが、その効果はあるとの結論を出すことができました。それを踏まえて、この項ではさらに可愛くなるためのワンポイントをα自撮り系ツイッタラーの私がご紹介していきたいと思いますので、次項で紹介する注意点と合わせて読んでみてください。

まず、どうすれば可愛く魅せられるかというより、自分の理想の女子がどんな子かということを想像してみてください。その子に自分を近づけていくことで、どんどん可愛くなることができます。

大事なのは、自分の理想の女子を「見る」ことです。誰かに可愛い自分を「見せたい」なら、相手側の目線に立って自分がどう「見られている」かどうかを把握する必要があるからです。さて、このときに真っ先に自分が意識するのはどこでしょうか。ここは人それぞれありますが、多くの人は肌や髪を見ることが多いのではないではないでしょうか。

「肌がキレイ」というのは今の時代では、もはやそれ自体が取り柄であるだけではなく、マスト（絶対条件）に近づきつつあります。肌荒れなんてしようものなら、魅力を大きく損なってしまうわけです。そこで私からオススメしたいのは、皮膚科での診断です。

ほとんどの皮膚科では、自分に合った化粧水と乳液を診断してくれるサービスを展開しているので、多少お金はかかってしまいますが、自分に合った物を使えるようになれば肌質は一気に良くなります。

可愛さを惹き立てる上で、肌質の次に大事になってくるのはこのアイメイクです。目がぱっちりした二重で可愛い子は、めちゃめちゃモテます。アイメイクがなぜ重要かと言われると、人間はやはり顔を真っ先に見るので、その調和から来ているのでしょう。

それに、口元が苦手な人でも、マスクで隠してしまえば、マスクとアイメイクでめちゃめちゃ可愛く映えますよね。髪型とアイメイクを整えるだけでめっちゃ可愛くなれるって最高じゃないですか？

アイプチはそんなアイメイクのベースとなる、「二重」を綺麗に作ってくれます。誰でも二重になれちゃうのはメリットですよ。

自撮りと言えば加工が真っ先に浮かぶ方も多いと思いますが、加工をする前提であってもアングルは非常に重要になってきます。不自然なアングルだと加工が浮いてしまったり、思った通りの形を作ることができません。

また、写真を取る時々で別々のアングルを作ってしまうと、自分の味を見極めることができないので、自撮りの質がまばらになってしまうのです。カメラのことを詳しく知る必要はありませんが、自分が映えるアングルを一つや二つ用意しておくべきです。

また、定期的に自撮りカメラに触っておいて、感触も掴みましょう。

可愛さを突き詰める上では、外見的な可愛さだけではなく内面的な可愛さもまた重要です。そこまで顔が良い訳でもないのに男子にモテモテの女子って周りに居ませんか？そういう人はまさに、内面の可愛さができているからなのです。

性格が良いとかの話ともまた別で、男子から見た可愛い女子の理想に近づければ近づけるほど内面的な可愛さはアップしていきます。それは、高い声やか弱い性格などのありきたりなイメージで想像を補って貰って大丈夫ですが、あまりにも女子のイメージからかけ離れた行動をしてしまうと男性は幻滅してしまうので注意が必要です。

前項では、可愛くなる秘訣をいくつか紹介しましたが、この項ではそれと対照的に注意するべきことをいくつか紹介していきたいと思います。男性と女性は同じ人間とはいえ、種別は異なる生き物なので、お互い相反れないところは当然あります。そういったところに上手く気を付けて立ち回っていくのもまた、可愛く魅せるための秘訣と言えるでしょう。

香水、なんとなくで付けちゃってませんか？実は香水は適切に使わないと周りの人につんとくる臭いを与えてしまい、逆に悪影響となってしまいます。香水にはトップノート、ミドルノートと言った風に時間経過する度に匂いの質と度合いが変わってくるのです。

トップノートは香水をつけてから約45分～1時間程度と言われているので、外出する時に香水をつける場合はお化粧を始める前に付けるのが賢明と言えるでしょう。また、香水を付ける量にも気を付けなければ相手に強い匂いを嗅がせてしまうことになるので、香水の説明書をよく読んで適切に使用しましょう。

上手く匂いを操ることができれば、視覚だけではなく嗅覚からも相手にアタックすることができます。

半ば諦めている方も多いかも知れませんが、実は風で髪のセットが崩れてしまうのは概ね防ぐことできちゃうんです。「毛の量が多いから、髪が長いから自分には無理・・・」と思うかもしれませんが、髪の毛の量や髪の長さに関係なく強風への対策ができちゃいます！

最近は美容院で縮毛矯正技術やストレートパーマを気軽に施術して貰えますし、市販のヘアスプレーを髪に吹いておけば綺麗にセットが固まるので風が吹くたびにセットし直す必要がなくなるんですよ。せっかく可愛い髪型にしていても、風でぐちゃぐちゃにされたらたまったもんじゃないですからね。

可愛くなりたい一心でシークレットインソールを入れている子をよく見ますが、たまに逆にそれのせいで浮いてしまってる子もいるんですよね。シークレットインソールという名前はついてるから、ある程度バレづらい嵩上げではあるのですが、インソールである以上何枚も入れたら当然不自然になっちゃうので、この点では注意が必要です。

せっかく身長高く見えても、浮いて見える子だったらあんまりそういうのを気にしない男子でも気になってしまいますからね。自然に嵩上げするのが一番です。

可愛さの化身！と言うと量産型女子や地雷系女子を思い浮かべる方は多いと思いますが、私の身近な男子に聞いてみたところのぶりっ子やメンヘラの印象はあまり良くありません。

確かに可愛いのは間違いないです(私も可愛いと思います)が、無意識に警戒されてしまうようです。あまり媚びた対応をしないで、サバサバとした女子のほうが男子としては接しやすいみたいですね。

【限定PR】

出会い系を無料で使える女性はいくつものアプリをニーズに合わせて使い分けています。その中でも匿名性の高い出会い系アプリは身バレリスクが低いのが特徴。

「彼氏持ち・人妻・シンママ」など、普段の性生活に不満を抱いている訳あり女性ユーザーが急増中！今もっとも会員数が急増しているのがPCMAXです！

フィーリングが合えば即ホテルに行く流れも珍しくありません。

• プロフの写真は必ず清潔感のある顔写真を設定する
• 余裕のある男を演出するためがっつかない
• マッチしたらLINEかカカオに移動するのが節約のコツ

女の子もヤリモクなので、リスキーな下ネタトークは必要ありません！登録後、年齢確認を行うことでもらえる大量の無料ポイントだけでも、2∼3人のセフレ候補と会うことができますよ！

最後に私がオナニーを通して可愛くなれた驚きの体験談を書いて終わりにしたいと思います。

身長:174cm

体重:67kg

出会ったきっかけ:大学のサークル

髪型はよくいる浮気性の感じの男！！

そんなことあるの？！って思う方多いかも知れませんが、私も正直驚きました。彼とは某大学のサークルで出会ったのですが、ホスト風のイケメンで顔はめちゃめちゃ良かったんです。見た瞬間カッコイイ！と思ってたのが向こうにもバレてたんでしょうね、上手いことアタックかけられてそのまま付き合うことになったんですけど、付き合ってから急に連絡の頻度が落ちて会うことも減ったんです。

ある日突然別れを切り出されて、こっちは相手のこと好きだったから、このまま別れるのは辛くて半分メンヘラ化してました。でも相手のことが好きだから浮気はできなくて、1人寂しくオナニーしてたんです。結局そのまま自然消滅的流れで別れちゃって、そこまでならまだ仕方ないかなと思うんですけど、別れた3日後に他の女と飲み行ってるのをインスタにあげてて、え？！ってなりました。そっからはもうショックでショックで、毎日泣いてました。

でも、現実逃避のオナニーだけは毎日してたんですよね。そしたら体質もあるのか、身体が細くなってきて、「あれこれもしかして私かわいい？？」って思えてきたんです。見返してやろうって気持ちが沸いてきて、結果的に14kgも体重落とせました。

痩せて見違えるほど可愛くなれた私のところには、未だに元彼からこんな泣きつきのlineが飛んできます。

【限定PR】

男性はどうしてもムラムラしたら風俗に行けば気軽に欲求を解消できますが、女性はそうはいきません。

最近では女性用風俗も注目されていますが、まだまだ浸透はしていません。

では行き場のない性欲を女性はどこで発散させているのでしょう？

昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか？

一昔前は、危険やサクラの印象が強くメジャーではなかったですが、今では安心安全に使えるアプリがほとんど！

「真面目な出会いは恋活アプリ、、遊び目的は匿名性の高い出会い系アプリ」

完全無料で使える女性は目的によってアプリの使い分けが常識になっています！

風俗以外で素人とセックスがしたなら匿名性の高い出会い系アプリがおすすめ！

通常の恋活アプリよりも秘匿性が高いので身バレリスクが少ないことが最大の特徴です。

特に「彼氏持ち・人妻・シンママ」など、パートナーとの性生活に不満があり、時間の融通が利かず夜遊びに行きづらい20～30代の利用者が急増中！

彼女たちの求めているものは「女性として見られる喜び・紳士的で優しい・都合を理解してくれる」の3つです。

見た目は俗にいうイケメンは特に求められておらず、清潔感があればOK！

風俗なら1回で最低2万円は必要ですが、アプリなら数千円の課金で十分楽しめます。

マッチングしたら連絡先を交換すればあとはOK。風俗のように毎回お金がかからないため、コスパよくセックスができます。

匿名性の高いアプリは月額制ではなく登録無料のポイント購入制なので、無駄なお金はかかりません。

初回登録と年齢認証で大量の無料ポイントがもらえるので、上手く使えばタダでアポ取りが可能です！

コスパを求める方は複数のアプリで無料ポイントを多く集めるのがおすすめです。

PCMAXは今最も女性ユーザーが急増している匿名性の高い出会い系アプリの一つです。

性生活に不満のある所謂"訳あり女性"に加え、日本在住の外国人ユーザーも多いのが特徴！

韓国や台湾からの留学生が多く、日本語や文化に興味津々。ビックリするくらい簡単にセックスできるのでこちらも狙い目です。

登録後24時間以内は優先的に女性側に表示されるブースト期間なので、登録後、年齢認証をしてもらえる大量ポイントで気になる女性に連絡しまくりましょう！

いいね!は無料で出来るので、リアクションが返ってきた子に返信するのが無駄なポイント消費を抑えるコツです。

次いで"訳あり女性"のアクティブユーザーが多いアプリがJメールです！

秘匿性の高さが女性からの支持を受けている最大の理由で、バレずに性欲を発散させたい女性が急増中！

あまり外国人ユーザーはいないので、20∼40代の日本人女性と出会いたい方におすすめです。

こちらも同様、24時間以内がチャンス期間なので、登録後にもらえる大量ポイントで気になる女の子に連絡しまくりましょう！

共通事項でプロフィール画像は清潔感のある顔がしっかりわかるものを登録すると、出会いの確率がグンと上がりますよ。

「セックスもいいけど自宅でのオナニーも充実させたい！」

そんな方には素人の生オナニー配信アプリ"VI-VO"がおすすめ！目を疑うレベルの美女のガチオナニーをリアルタイムで見ることができます。

配信者とビデオチャットもできるので、オナ指示やオナサポ、相互オナニーも可能！

普通のオナニーとは比べ物にならない満足度を得ることができますよ。

無料登録で今だけ3,000円分のポイントがもらえます！これだけで3回分くらいのオナネタになるので、相互オナニー童貞の方は是非お試しください！

【本ページには限定PRが含まれています】