牡蠣がセックスミネラルと呼ばれている理由とは⁉︎

みなさんこんばんは‼︎エロ調理師のRINOです。

今日は「海のミルク」と呼ばれている牡蠣のお話をしましょう。

牡蠣は精のつく食材だっていう事、知っていますか?

牡蠣の持っている栄養素は、男性にとって最高にセックスを楽しく、気持ちよくする栄養素が含まれています‼︎

その栄養素とは⁉︎セックスにどう影響がでるの⁉︎

エロ調理師の私が徹底解説します‼︎

牡蠣は海外ではセックスミネラルと呼ばれています。

それくらいセックスにとてもいい栄養素が含まれています。

しかも、牡蠣のすごいところは、他の食材に比べて大量に摂取する必要がなく、ちょっと食べるだけで栄養値の基準を満たせるという本当に素晴らしい食材なんですね‼︎

今夜は一発キメたいな‼︎っていう時には牡蠣はかかせないかもしれませんね。

牡蠣の栄養素について説明します。セックスに影響が出るのはどんな栄養素なのでしょう⁉︎

牡蠣には亜鉛が大量に含まれています。男性にとって亜鉛はかなり重要な栄養素です。

その理由は男性ホルモンのテストステロンという物質。

亜鉛はテストステロンの分泌を手助けしてくれます。

男性ホルモンが増える＝より男らしい身体になる＝ちんこがボーンっ‼︎

簡単に説明すると、そういうことなんですよ（笑）

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というわけで牡蠣には亜鉛だけでなく様々な栄養素があなたの身体をサポートしてくれます。

牡蠣とセックスの関係性を紹介しましょう。

先ほども少し紹介しました、亜鉛です。

亜鉛は筋肉や精子の生成にも関連してきます。

本当にすぐれた栄養素で、亜鉛を意識しないで摂取するのは難しいともされています。

より男らしい身体を手に入れたいなら、亜鉛は必須の栄養素となるでしょう。

牡蠣には各種ビタミンとグリコーゲンが豊富です。

ざっくり説明すると、身体全体の体調をしっかりと整え、セックスで消費するスタミナを管理してくれます。持久力の上昇とスタミナの回復力が上がる。

もうまさに、セックスミネラルと呼ばれる理由がわかりますね。

牡蠣はとても身体にいいだけでなく、セックスに良いとされる栄養素の塊です。

摂取し続ける事で、あなたの身体の調子は相当バランスの良い身体になる事でしょう‼︎

牡蠣を食べるとセックスが気持ちよくなる⁉︎

どう言う事でしょう?それは精子の生成量に関係してきます。

精子がいっぱい溜まってる状態だと、射精の時にとてつもない気持ちよさになりますよね。

精子の生成量が上がるとされる牡蠣の効果は、非常にセックスに有効です。

牡蠣を食べた翌日のセックスはまるで3日間以上精子を溜めた、「満タンの射精」のような実感ができることでしょう。

私もこれはとても実感があります。

セフレのおまんこの中にゴム中出しする時、よくセフレに言われます。

「出過ぎじゃない?笑」って（笑）

そりゃあ牡蠣好きですからっ。

牡蠣の影響で身体の中の血液の流れが、とてもスムーズになります。

血流が良くなると、男性の身体に起きるのが勃起力の影響です。

勃起という現象はちんこに血液が溜まって硬質化する現象をいいます。血行促進により、そのチンコの硬さはより硬く、たくましく、女性が大喜びする素晴らしいチンコになるんです。

そんな事を考えただけで、男性も女性も興奮しちゃうかも。

牡蠣の栄養素は様々な食べ方で栄養摂取の効率が変わってきます。

普段何気なくかけている生牡蠣のレモンにも実は意味があるんです。

レモンのビタミンCは、牡蠣の栄養を効率よく吸収できるための役割を持っていたりもするんです。

他にも色々な食べ方や料理があります。一部を紹介しましょう。

【作り方】2人前

【材料】

・牡蠣6個

・アボカド1個（乱切り）

・長芋200g（乱切り）

・エビ4個

（A）

・オリーブオイル150ml

・塩胡椒　少々

・合わせ味噌　小さじ2

1.深めの鍋にカットした材料を全て入れる

2.(A)をさらに鍋の中に入れて加熱する

3.コトコトと加熱を続け味を確認する

4.器に盛り付け完成

ここでは牡蠣の良さをたくさん説明していますが、長芋・アボカドも実はすごい精のつく食材なんです。

長芋のネバネバ成分は「ムコ多糖類」といいます。

実はこれも精子の生成を手助けしてくれる素晴らしい食材なんです。

またアボカドも各種ビタミンやアミノ酸が勃起力の改善に役立ちます。

アヒージョはオリーブオイルでさっと煮込んだ、実は簡単に作れる料理です。

家庭でも手軽にできるので、精のつく食材をガンガン入れて試してみてはいかがでしょう。

【作り方】2人前

【材料】

・牡蠣4個

・ピザ用シュレッドチーズ　100g

・塩胡椒　少々

・お好みでタバスコ

・乾燥バジル　少々

1.牡蠣をさっとボイルします

2.牡蠣を鉄板に等間隔に並べピザ用シュレッドチーズを上に乗せます

3.塩胡椒で味付けをして、オーブンで5分加熱します

4.器に盛り付け、バジルを振って完成

実は生で食べるよりもちょっとボイルした牡蠣の方が、亜鉛の摂取効率がいいみたいです。

なんでも生食が一番栄養摂取効率がいいと思っていた私にとって、とても衝撃的な情報でした。

というわけで、簡単に作れるチーズ焼きです。

チーズにも亜鉛はわずかに含まれているんですよね。塩胡椒でしっかり味付けして、お酒のおともにいかがですか?

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・週に1~2回牡蠣を食べる習慣をつける

・それ以外の日は亜鉛のサプリを摂る

・牡蠣意外にも精のつく食材を意識して摂る

主にこの3つを強く意識して生活してみました。

まずはスタートして数週間後。自分でも実感できる変化がまず起こりました。

それが、朝勃ちです。

朝の清々しい目覚めに、私のチンコはびんっびん。

こりゃあすごい‼︎今ならあの山の向こうまでホームランが打てるだろう‼︎

冗談はさておき、時折私のベッドで隣に寝ている、PCMAXで出会ったセフレも「大丈夫?それ?」

って心配されるくらい。それ。ってなんだそれって。

大丈夫じゃなかったら今からセックスしてくれるのかい?なんてね。

そんな、自慢のセフレのスペックを紹介‼︎

はっきり言ってめちゃめちゃかわいいです。

身長：165cmくらい

体型：普通

年齢：26歳

職業：OL

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＊簡単ですが年齢確認必須

それからさらに数ヶ月後、相変わらずのライフスタイルとセックスライフ。

勃起力が上がった自覚があります。

よりしなやかに、硬く、強く。

そして正常位で、より長くピストンができるくらいにまで実感。

いかんせん私は早漏っ気があったので、それに関する自信がついたのは素晴らしい事だと。

セフレもいい感じにオーガズムを迎える事ができているみたいで、たまに「好き」って言われるくらいに。

たまにね。たまに（笑）

そして半年後、よく自分も続けられたなと逆に関心しているくらいですが、まず生活に大きな変化が。

セフレが毎日のように家に来るように（笑）

今まではメッセージの内容が

「今夜行ってもいい？」

から

「今日は出張で関西にいくので行けません。」

に変わった。

そんなセフレとのセックスは獣のように激しくエロいセックスに変わりました。

セフレの反応が大きく変わり、騎乗位や対面座位みたいな女性が動く体位を好むようになってきました。

それを続けていると彼女も狂ったように腰を振り続けて最後にはイキます。

腰をがくがくに動かしながらね。

週末は一緒にオイスターバーにいくまでの関係になってしまいました（笑）

みなさんも、いっぱい精をつけましょう‼︎

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