バックの正しいやり方・挿入方法を伝授！痛みを感じた時の正しい対処法も必見！

こんにちは、夜行性うさぎことmiruです！

今回は、人気の体位のひとつ「バック」について。

基本的なやり方や正しい挿入方法、さらにはバックからの挿入で痛みを感じたときの対処法を分かりやすく解説していきますよ！

終盤には、バックからの挿入で〇〇が起きた筆者の体験談も紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。

Mっ気が少しでもある女性は、かなりの確率でバックが好きです。

犯されてる感というか、相手の男性に支配されてる感がたまらなくイイんですよね～！

私自身もバックが好きな女性の一人なんですが、まだ気持ちよくなれなかった頃からバックが好きでした。

Mの感性が刺激されて、気分的に盛り上がるのがとても良かった…（笑）

バックが好きという女性が多いものの、「バックで強い痛みを感じる」という女性もまた多いんです。

この痛みにはもちろん、いくつか原因があります。

後半で詳しくお伝えしていますが、お互いの気遣いや行動次第でその痛みはかなり軽減されるので、

と諦めないでくださいね！

とにかくせっかくセックスを楽しむなら、好きな体位でどうぞ！

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それではまず、忘れてはならないバックの正しいやり方や挿入方法を解説していきます。

女性の皆さんは、男性と一緒に読んでいただくか、セックスする前にこれらの内容を相手に伝えてあげましょう。

まずはバックをするときの下準備から。

とはいっても、

と感じるほど基本的なことです。

・前戯をしっかり行う

・濡れた状態で挿入する

の2つ！

ただ、前戯を十分にしてくれない男性って意外と多い…。

バックは膣の奥のほうまで挿入しやすい体位です。

そのため、前戯をしっかり行わないと女性の身体がリラックスせず、痛みを感じやすくなります。

濡れにくくもなるでしょう^^;

バックに限らず、この2つの下準備を男性は徹底すべし！

バックからの正しい挿入方法、女性が痛くなりにくい男性の腰の動かし方まで説明すると、以下のようになります。

1.女性が四つん這いになる

2.男性は女性の腰を掴んで、ゆっくり挿入

3.浅いところでゆっくりとピストン

4.女性が大丈夫だと感じたら、奥まで挿入してゆっくりピストン

5.徐々に腰の動きを早めていく

女性の膣は、前側に付いている「上付き」、後ろ側に付いている「下付き」に分かれます。

そして、前付きの女性はバックでの挿入が少し難しいです。

前付きの女性がバックをしたい場合は、男性が挿入しやすいように腰をしっかり突き出すか、バックの派生となる「体位を試す」のがおすすめ！

という場合は、鏡の前でバックをしたり、おもちゃや道具を使ったりすると良いですよ♪

鏡の前でのバックは、羞恥心を感じるとともに「今こんな風にセックスしているんだ…」「私ってめちゃくちゃエッチな顔をしてるんだな…」という思いが沸き立ちます。

それらの感情がさらに興奮を高め、性的快感(オーガズム)も高めてくれるんです。

ちょっと辛い体勢になるときもありますが、私はベッド上でのバックより鏡の前でのバックの方が数倍興奮しました。

正しいやり方を試しても、バックからの挿入が痛いと感じる女性はいるものです。

女性がバックで痛みを感じる原因は主に4つ。

・十分に濡れていないのにペニスを挿入している

・膣の奥（ポルチオ）が開発されていない

・過去に痛みを感じたトラウマが忘れられない

・膣とペニスのサイズ感が合わず、膣内に空気が入っている

では、もし痛みを感じたらどうしたらいいのか。

女性がすべきこと、男性がすべきことに分けてご紹介したいと思います。

・痛いことを相手の男性に伝える

・体勢または体位を変えてみる

どの体位も大体、男性主導ですし、セックスで痛みを感じるのも圧倒的に女性側であることが多いです。

そのため、男性の協力なしで痛みをなくすことは不可能に近いですよ。

だからこそ、痛いと男性に正直に伝えるのは本当に重要！

と感じる女性もいるかもしれませんが、男性からしてみれば「直接言ってくれないと分からないよ！」という感じです。

「痛いと伝えて萎える男なんて、こっちから願い下げだ！！！」位の気持ちを持ち、正直に伝えてあげてくださいね！

・前戯をこれまでより丁寧に行う

・浅めに挿入し、ゆっくり動いてみる

・まずは正常位でお互いに気持ちよくなる

バックでの女性の痛みって、男性にとってはどんな痛みなのかよく分からないですよね。

口でどれだけ説明されたとしても、実際に経験できるものではないですし…。

ここで重要になってくるのは、相手の女性に対する気遣いです。

セックスは、どちらか片方が気持ちよくなるものではないと個人的に思います。

私自身、セックスで気持ちよくなれない時期がありました。でも彼氏は普通に腰を振ってイッてたんです。

私、正直

と、とても悲しくなりましたよ…。

本当に相手の女性を愛しているのなら、男性がすべきこと・できることをやってあげましょう！

実はバックには色々な種類があります。

当たる角度や男性の動きやすさ等がそれぞれ微妙に違うので、「普通のバックでは痛みを感じる」「あまり気持ちよくなれない」という場合は、以下のバックを試してみる価値アリですよ♪

・女性がうつ伏せになり、そこに男性が跨って挿入する「寝バック」

・お互い立った状態で挿入する「立ちバック」

・一般的なバックの姿勢から、女性は座位のような姿勢になり、男性は女性を支えながら腰を動かす「ロールスロイス」

その他にもありますが、一番おすすめなのは「寝バック」です。

やったことのない人は一度やってみてほしい！

バックが好きな人なら絶対にハマります（笑）

色々な角度からの挿入を楽しんで、お互いに気持ちいいバックの体位を見つけてみるのも楽しいかもしれませんね！

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私はこれまで、色々な男性とセックスしてきました。

そんな中、とあるアプリでやり取りしていて意気投合したS君とのお話です。

S君はとっても物知りで、リードもできて。

たまに無神経な言葉を言うこともあるけれど、一緒にいて楽しい時間の方が圧倒的に多かったんです。

1回目、2回目は普通にデートをしてバイバイしたのですが、3回目に会ったときは二人とも欲求不満だったのか、ノリでホテルへ行きました。

お風呂に入った後は、当然セックスの流れに。

とても申し訳ないんですが、S君のペニスは正直小さめ。奥が好きな私は、正常位で気持ちいいポイントに全く当たりませんでした。

そしてバックへと移行したとき、事件は起きたのです！

私が四つん這いになって、彼が挿入。

腰を動かし始めた途端「痛いっ！」と思わず声をあげてしまうほどの痛みを感じました。

その痛みは恐らく、四つん這いになっていることで膣内に空気が入り、そのまま彼が挿入して動いたことでその空気が膣奥に押し出されたのです。

言葉では説明が難しいのですが、これがかなりの痛みで…。

その後、急に気持ちが萎えてしまった私は、ちょっとイライラしながらS君を放って寝てしまいました。

S君とはその後、なんとなく連絡が取りづらくなり、会うこともなくなりました。

でも、その後にPCMAXで出会ったM君とは、めちゃくちゃ気持ちいいバックができたんです。

そこそこの大きさがあるペニスで、たくさん前戯もしてくれる。（女の子を喜ばすのが好きなんだとか）

いつも寝バックでイクことの多い私でしたが、M君とのセックスでは普通のバックでもイッてしまいました。

他のアプリでは散々でしたが、PCMAXで簡単にこんな素敵な男性と出会えたのは驚きでした！

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