Category性交関係
【淫欲女子が解説】セックスしたくないってどこか変!?理由や克服法を紹介!
近年ではセックスしたくない人が増えているようですね。セックスは恋人と愛情を確認したり、スキンシップを図る大切な行為。でも、何らかの原因でセックスしたくない気持ちになる人もいます。今回はセックスしたくない理由や改善する方法をお伝えします。
この記事に登場する専門家
フリーランス
みよりん
セックスしたくない日もある!
こんにちは。性欲もりもりのみよりんです。
皆さんの性欲はどんな感じですか?
私はどちらかといえば強い方です!
でも、気分が乗らない日もあります。
特に疲れた日や仕事で上手くいかなかった時とか・・・
そんな日にセックスしても、少しも気持ち良くありません!
ところで、恋愛をすれば好きな人に抱かれたいのが人間の心理。
でも、精神面や体力面からセックスを苦痛に感じる人もいるようですね。
好きなのにセックスしたくない・・・
私には想像できませんが、人によってセックスの価値観も異なるようです。
今回は「セックスしたくない」をテーマにお届けます。
記事の最後にはセックスが気持ち悪いと思わない記事も紹介しているので、最後まで読んでくださいね!
セックスしたくない理由
とにかく毎日セックスしたい人もいれば、愛情はあるけどセックスしたくないという人もいます。
「好きな人とセックスするのは、当たり前!」と思っている人には、想像できないですよね。
特に女性は複雑なので、愛情だけではセックスできない何らかの理由があるようです。
1.疲れている
精神的・肉体的に疲れていると性欲も低下します。
人によっては疲れていたり、ストレスがあると無性にセックスしたくなる人もいますよね。
女性の場合、脳と体は一体なので、ストレスや疲労感が強いとセックスしたいと思わないんですよね。
「セックスするくらいなら寝たい!」って、気持ちの方が強くなって・・・
自分も疲れている時にパートナーに迫られると、正直「寝かせて!」って思いますよ。
でも、セックスがストレス解消って人もいるので、全ての女性に言えるわけではないですけどね!
2.面倒くさい
セックス自体面倒に感じる人もいます。
先述した疲れているに共通しますが、疲労感が強いとセックスが面倒に感じるんですよね。
疲れている時に騎乗位やバック、座位になったり、股間を開いたり激しい動きはしたくありません。
だから、面倒な時はマグロ状態になっている時もあります!
それに、フェラする時に大口を開けて相手の肉棒を咥えるのも面倒くさい・・・
相手には申し訳ないですが、フェラをしながら「早くイってくれないかなぁ~」と思うこともしばしば。
3.心配事がある
悩みや心配ごとがあると気が散ってしまい、セックスに集中できないんですよね。
また、悩みごとで頭がいっぱいだと膣も十分に濡れません。
相手が一生懸命愛撫したり、クン二してくれても濡れ方がイマイチ・・・
濡れないままセックスを継続しても、気持ちよいセックスはできず、ただ痛いだけです。
4.セックスのマンネリ化
いつも同じ体位や手順で変化がないと飽きてしまいます。
付き合いが長いと、相手の動きが読めてしまうので新鮮味がなくなるんですね。
「次はこう来る」って予測がついちゃうんですよね。
どんなにテクニックが上手でも刺激がなく興奮しません。
5.ホルモンの影響
経口避妊薬のピルを飲んでいたり、出産経験者はホルモンバランスが乱れがち。
ピルの影響で性欲が低下することもあるようです。
またこれは、私の友人の話ですが「出産前は性欲が強かったのに、出産してからというもの、性欲が湧かなくなった」と話してくれました。
このように、女性の体は複雑で、薬やホルモンバランスによって性欲も左右されるのですね。
6.潔癖症
潔癖症の人は、セックスを汚らしいと思う傾向があります。
相手の性器に触れたり、自分が濡れることに抵抗を感じる女性も。
それに、汗ばんだ体を抱きしめ合ったり、フェラやクン二など信じらない行為です。
私も一時期、セックスが汚いもの!と考えてしまい、セックスしたくない時期がありました。
何故か分かりませんが、濡れている自分がすごく嫌!フェラなんて論外・・・
更に、濡れている膣を指で触られたり、アソコを舐められるのも抵抗がありました。
7.トラウマがある
過去に性に関して嫌な想い出があるとセックスしたくない気持ちになるでしょう。
極端な話ですが強姦された、幼少時代に性器を触られたなど・・・
このような性的暴行の経験があると、セックスに抵抗を感じるようになります。
好きな人がいても過去の出来事が蘇り、セックスできないのは辛いですよね。
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セックスしたくない気持ちを改善する方法
セックスしたくない理由はひとさまざま。
でも、考え方を変えたり、工夫することで克服することもできるんですよ。
どのような方法があるのか見ていきましょう!
1.適度にストレス解消をする
ストレスが溜まると性欲は低下する一方です。
趣味を楽しんだり、旅行を計画するなど好きなことをしてリフレッシュしましょう!
何かに夢中になることで、心や体が元気になって性欲が戻ってきますよ!
それに、ストレスが和らげば、セックスに対して前向きになれるものです。
2.疲れをため込まない
セックスは意外と体力を使うもの。
だから疲れを癒すことは大切なんです!
入浴したり十分な睡眠で疲れを取ると良いですね。
私の場合、平日の夜は早めにベットに入り、週末の夜や朝にセックスすることにしています。
週末なら翌日の仕事を気にする必要はなく、リラックスしてセックスが楽しめますよ。
平日だと翌日のことを考えてしまい、お座なりなセックスになってしまいます!
3.パートナーと話し合う
セックスしたくない原因が何なのか、恋人と話し合うのも大切なこと。
一方が気持ち良くても、相手が楽しめないと良好な関係とは言えません。
「平日は疲れているから、週末にセックスしよう」とか「悩みがある」など、お互い思ったことを話せるのは信頼関係がある証拠。
問題が解決すれば心地よいセックスができます。
4.エロ動画を見て気持ちを高める
この方法は、私が時々使う方法です。
疲れていたり、ストレスが溜まっている時は性欲が落ちますよね。
そんな時は、エロ動画を見て気持ちを興奮させるんです!
おススメは海外のエッチ動画。
日本のエロ動画は、性器や挿入時にモザイクがかかってイマイチなことがあります。
だから、すべて丸出しOKの海外AVはとっても刺激的なんです!
見た後にすぐセックスしたくなっちゃいますよ♡
5.セックスカウンセラーに相談する
どの方法を試しても改善しないときは、カウンセラーに相談するのも選択のひとつ。
セックスに関する深刻な悩みは、友人に簡単に相談できるものではありません。
それに、専門家に相談すれば悩みが解消できるだけでなく、専門的にアドバイスがもらえるのが良い点。
セックスレスで悩む友人は、相談したおかげで悩みが解決できたと喜んでいました。
セックスしたくない気持ちを克服した体験談
ここからは、私が行った克服法の体験談を紹介します。
恋人との交際が長いとセックスも飽きてくるんですよね。
いわゆるマンネリ化。
それに、仕事が忙しくてセックスする体力も気力もない。
そのうち、相手に触られるのも嫌になった時期がありました。
こんな気持ちが相手に伝わったのか「最近セックスしてないよね・・・」と、一言つぶやかれました。
「これじゃいけない!」と、別れの危機感を感じ、気持ちを入れ替えることを決意!
まず、実行したのはスキンシップを多く取ることでした。
キスしたり、手を繋いだり相手に触れることで気分を盛り上げていきました。
そして、お決まりのエロ動画で、更にやる気をアップ!
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過激なシーンの連続で、セックスに対してやる気が湧いてきました。
ある日、彼氏とセックスしている時に、エロ動画で見たシーンが脳裏に蘇り興奮度がアップ!
また、彼氏いわく、定期的にセックスしてないと性欲も落ちるそうです。
セックスをたくさんすることで性欲が維持でき、やりたい気持ちになることが分かりました。
セックスしたくないとお悩みの方は、私のようにどんどんセックスすることで、やる気が湧いてくるかもしれませんよ。
セックスしたくない時こそセックスをしよう!
今回はセックスしたくないについてお伝えしました。
疲れやストレスが溜まっているとセックスを避けたくなります。
でも、恋人と円満な交際をするにはセックスは欠かせません。
そんな時は、ここで紹介したことを実践するとやる気が起きる可能性が出てきます。
また、恋人と話し合い二人で解決すると今まで以上に深い関係が築けますよ。
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