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Category性交関係

【変態女子が解説】クリトリスオナニーのやり方&イクためのコツとは?注意点も必見!

クリトリスはとても敏感な部位です。性的快感が得やすく、中イキよりハードルも低いため、まだイッたことがない人はクリトリスオナニーがおすすめ。そこでこの記事では、オナニー初心者でも分かる、基本的なクリトリスオナニーのやり方とイクためのコツを解説していきます。

この記事に登場する専門家

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夜行性うさぎ

miru

大人しい外見とは裏腹に経験人数は3桁超。男と性について学び続けたmiruが女性のお悩みをズバッと解決しちゃいます。

クリトリスオナニーで気持ちよくなってみない?

女性

こんにちは、夜行性うさぎことmiruです。

今回はクリトリスオナニーのやり方について分かりやすく解説していきます。


私は学生の頃から性的関心が高かったため、クリトリスを机の角などにこすりつけるオナニーをよくしていました。


でも、なぜか指でクリトリスをいじってもイケなかったんです。


しかし、色々な方法を試していたとき、突然「あっ、イクかも」という感覚になり、無事にイケるように。


今では指でのクリトリスオナニーの方が。圧倒的に気持ちいいです。


そんな快感を皆さんにも味わってもらうためにも、この記事では基本的なクリトリスオナニーのやり方からイクためのコツ、注意点などをお伝えしていきます。

話している人物の写真:女性6

クリトリスでイッたことがないから、早くイッたみたい!


イク感覚ってどんな感じなんだろう。


(大学生・21歳)

話している人物の写真:女性4

オナニーは好きなんだけど、イクのってちょっと怖いな。


(社会人・24歳)

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そもそもクリトリスってなに?どこにあるの?

女性

クリトリスは「陰核」と呼ばれる小さな突起のことで、全てのメスの哺乳類に備わっています。


実はコレ、男性の「ペニス」に当たる部分なんです。


続いては場所について。


割れ目に手を忍ばせてから膣に行き着くまでに、コリッとするような突起が指に当たります。それがまさにクリトリス。


「オナニーを一度もしたことないからよく分からない!」という人は、一度自分のアソコを左右に開いてみましょう。


ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、誰も見てないですからほんの少しの我慢です!


そしたらピンク色の突起が姿を表していますので「これがクリトリスか!」となるはずですよ。

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クリトリスオナニーのやり方【基本編】

女性

クリトリスオナニーのやり方について説明していきます。


人によって色々なやり方はありますが、基本はこの3ステップです。

①下着の上からクリトリスを触る

エロい妄想

クリトリスはとても敏感な部位です。濡れてもいないのに直接いじると、ヒリヒリしたり痛みを感じてしまうこともあります。


そのため、まずは下着の上からクリトリスをさわさわしましょう。


ここで重要になってくるのが「妄想力」!


大好きな彼に触られて…。


自分の好きなシチュエーションで体をまさぐられて…。

等、一番興奮するエッチなシチュエーションを思い浮かべてください。


エッチなことをする上で、メンタル面はとても重要


色々と経験してきた私でも、エッチなシチュエーションを思い浮かべずにイクのはかなり難しいです。


恥じらいを捨て、エッチな気持ちで頭をいっぱいにすることが、イクための第一歩です。

②下着を脱いで、優しく触っていく

じゅわっと濡れ、鼻息が多少荒くなってきたところで2段階目。


下着を脱ぎ、愛液をクリトリスまで伸ばし、直接刺激していきます。


ここでのポイントは「優しく触る」こと。


快感を得たいからといって、指を早く動かしたくなる気持ちも分かりますが、じっくりと優しく触ってあげることで、徐々に気持ちよくなってきます。


クリトリスを触れるか触れないか程度の力で撫でたり。


指の腹で優しく円を描いてみたり。


最初は、焦れったさを感じる程度の刺激でかまいません。


ゆっくり時間をかければかけるほど、自分の中に眠っていたエロスイッチが入り、気持ちよくイケるようになります。

③触り方を変えて気持ちいいポイントを見つけよう

興奮度が増していき、エロスイッチが完全に入ったところで最後。

触り方を変えて気持ちいいポイントを見つけましょう。


先程お伝えした触り方以外にも、クリトリスの触り方は色々あります。



・クリトリスのすぐ横を上下にこする

・指先を膣の方まで持っていき、第二関節付近でクリトリスを刺激する

・指の腹を当て、左右にこする

・爪先で軽くひっかく

・ポンポンとタップする

・ぐりぐりと押しつける



パッと思いつくだけでも、こんなにバリエーションがあります。


ちなみに、いつも私が行う触り方は最初の2つです(笑)


色々と試しているうちに、自分が一番気持ちいい触り方がコレだと気付きました。


そして、自分の気持ちいいポイントが分かったらあとは簡単。


ラストスパートまで、一定のリズムと速さで刺激しましょう。

クリトリスオナニーでイクためには?

女性

私が考える、クリトリスオナニーでイクためのコツは2つ。


「好きなシチュエーションを妄想する」「快感で怖くなってしまってもやめない」ことです。


イッたことがない人は特に、未知の快感に恐怖を感じるというか、「むずむずする!おしっこが出ちゃう!」みたいな違和感があります。


でもそこでやめてしまうと、興奮と快感はストップしてしまいますから、「おしっこが出てもいい!私は気持ちよくなりたいんだもん!」位の気持ちを持ちましょう!

話している人物の写真:女性2

「これ以上触ったらやばい!」ってところでやめずにそのまま強く触り続けてみてください!


しばらくすると必ずイケます!力を弱めるとイケませんよ。


(会社員・28歳)

話している人物の写真:女性3

私はイク直前頭に血が上ってきて、体がおかしくなりそうだった!


怖くなってやめたくなったけどそのままクリを触り続けたら、頭が一気に真っ白になってイクことができたよ。


(販売業・25歳)

こんな感覚はじめて…!筆者が初めてクリトリスオナニーでイッた経験談

私がクリトリスオナニーに目覚めたのは、机の角に股をこすりつける「角オナ」でした。


でも私は、「指でイクのってどんな感じなんだろう?」とは思っていたので、たまに指でクリトリスを触ることはありました。でもなぜか気持ちよくなれませんでした。


エッチな気分になる→机の角に股をこすりつける→指でクリトリスを触る→気持ちよくなれなくて、結局は角オナでイク


というのがお決まりのパターン!


でも、ある日のオナニーの時、なんとなくエッチなシチュエーションを長めに妄想して、クリトリスを直接刺激するまでの時間も長く取ったんです。(ずっと乳首を触りながら女性向けAVで妄想していた)

女性

そして、ムラムラが限界に来たところで直接クリトリスを触った時、「あれ?今日は気持ちいいかも」と思いました。


そのまま触り続けていると、イク感覚が来て、初めて指でイキました。


これまでしていた角オナとはまた違った感覚だったから、指でイッた後はしばらく動けませんでした。


体がビクビクして、正直かなり気持ちよかった。


それ以来、指でもすんなりイケるようになりました。


今でも角オナはするけど、結局指でイッちゃう。最初とは真逆になっています。

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クリトリスオナニーをする時の注意点

女性

クリトリスオナニーはとても気持ちいいです。


中イキよりもハードルが低いため、イッたことがない人はクリトリスオナニーから初めてみるのもおすすめ。


ただ、クリトリスオナニーをする際は、以下の注意点を忘れないようにしてくださいね。

清潔な手で行う

クリトリスオナニーをする時は、必ず清潔な手で行いましょう。


デリケートゾーンに雑菌が付き、病気になったり、ニオイの原因になったりする危険性があります。


オナニーする前は必ず手を洗い、おもちゃを使うならばそれらも清潔な状態にする。爪が伸びていたら短く切って、やすりをかける。


パートナーとセックスをする際にも、オナニーをする際にも、清潔な手で触ることは大切ですよ!

強く刺激しすぎないように

クリトリスを強く刺激しすぎると、かえって気持ちよさを感じられなかったり、強い刺激でないとイケなくなってしまうことがあります。


パートナーとのセックスでも、何かしらの悪影響が出やすいです。


皮膚を傷つけてしまう可能性も十分考えられるため、強すぎる刺激は避けましょう。

オナニーにもっと詳しくなるためには

上級者向けのクリトリスオナニーはコレ♡

女性

クリトリスオナニーにある程度慣れてきて、苦労せずともイケるようになった人は、上級者向けのオナニーを試してみるのもアリです。



・クリトリス専用のおもちゃを使う

・クリトリスとアナルを同時に責める

・綿棒で刺激する

・クッションやぬいぐるみにまたがり、こすりつける



指で触るのとは違う刺激が得られ、いつもより数倍興奮しますよ。


私は稀にぬいぐるみにまたがってクリトリスオナニーをしますが、自分が腰を振っている姿にも興奮するので、ハマりつつあります(笑)

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